Ser Fitness: Un despertar para encontrar equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu.

Por Mónica Saa Roatta
Comunicadora Social Periodista

La FERIAFIT en su segunda versión fue un éxito rotundo, 15 mil personas  asistieron los días 09 y 10 de septiembre al Centro de Eventos Valle del Pacífico para disfrutar de la más grande plataforma deportiva y comercial de la Región. Los amantes del deporte y la actividad física disfrutaron de una variada programación donde hubo una mezcla de competencias, demostraciones deportivas, muestras comerciales, agenda académica y cocina en vivo.

La visita a la Feria tenía como propósito hablar con los asistentes, para que a través de sus experiencias me dieran a conocer que significaba para ellos ser fitness, y cómo llegar a ser una persona integral. En el recorrido por cada pabellón encontraba diferentes opiniones que evidenciaban la pasión y el amor que sentían por el deporte y la vida sana;  todos con  orgullo mostraban sus esculturales cuerpos; evidenciando la disciplina, el trabajo, la constancia y el compromiso que tienen para ser cada día más saludables.

Sus respuestas permitieron conocer las diferentes disciplinas que practicaban; y en cada espacio se pudo evidenciar en vivo las prácticas acompañadas de música; haciendo retumbar cada rincón del Centro de Eventos. Con ímpetu cada entrenador realizaba demostraciones de su especialidad deportiva, motivando a grupos de aficionados que los seguían con alegría y entusiasmo; entre las exhibiciones que se realizaron encontramos BMX Freestyle, Boxeo, Pole Fit, kick Boxing, Zumba, Yoga, Fuerza Funcional, Circuito de Artes Marciales; sin olvidar las competencias, donde deportistas participaron con todas las fuerzas y ganas por ocupar los primeros puestos.

No cabe duda que ser fitness es una actitud ante la vida, es una palabra que reúne una cantidad de elementos positivos, que se vieron reflejados en los rostros de cada una de las personas que encontraba y que estuvieron dispuestos a contar sobre sus hábitos y costumbres. Sus discursos enfatizaban que no solo el cuidado del cuerpo era parte de esta cultura, que lo más importante es tener una vida sana; donde se debe luchar por el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu; y que para lograrlo se debe escoger un estilo de vida que permita encontrar bienestar.

Cada vez aprendía más del tema, y me veía envuelta en un escenario donde se destacaba la importancia de la alimentación. La nutrición también hacía parte fundamental de este mundo que iba conociendo, y  a través de una clase de cocina en vivo dirigida por tres chicas muy jóvenes, enseñaban recetas ricas y  fáciles de hacer en casa.

Como podemos ver ser fitness es adoptar un estilo de vida, que exige tener unas ciertas características que ya las había nombrado antes, pero valen la pena recalcar disciplina, constancia, agilidad y fortaleza; es conveniente tomar la decisión y ver como ejemplo éstas prácticas para llevarlas a nuestro quehacer diario, y convertirnos en personas integrales que piensan cada día en encontrar su equilibrio por medio de actividades sanas.

APOYO DE VEKTOR

The Warrior Games

En el marco de la Feria Fit de Cali, se llevó a cabo por primera vez en Colombia una competencia al estilo del Guerrero Ninja Americano la cual se llamó The Warrior Games. Esta era una competencia con 5 diferentes obstáculos que exigían al máximo a quienes se midieron a superarla.

The Warrior Games contó con una participación cercana al centenar de deportistas, los cuales venían de gimnasios y clubes de escalada y Parkour de Cali, y también algunos de Bogotá, Medellín y Armenia. Como preámbulo de lo que sería la competencia que se llevaría cabo en os momentos durante el día, la organización del evento decidió darle la oportunidad a los participantes de hacer un recorrido de reconocimiento a la pista de obstáculos y pasadas las 2.00 pm inició a la fase clasificatoria.

En la primera versión de The Warrior Games los participantes tenían que cumplir con el recorrido en un tiempo no superior a los tres minutos; fue así como al finalizar la clasificatoria solo 8 concursantes tenía su cupo asegurado a la gran final.

Llegaron las 7:00 pm y mientras algunas personas empezaban a salir del Centro de Eventos Valle del Pacífico, lugar que albergó a la Feria Fit, otras tantas se acercaban y se apostaban a los lados de la pista de The Warrior Games. Se dio inicio y el primer competidor en alcanzar la meta sin caerse de los obstáculos, cumplió su propósito en tan solo 1´:09” y se apretaba la definición de la competencia; pero solo fue hasta que partió el ultimo participante que la marca impuesta inicialmente se batió y fueron solo 54 segundos la marca de Sebastián Bejarano, el ganador de la primera versión de The Warrior Games.

La organización de The Warrior Games cumplió y el evento llenó las expectativas de los participantes y de otros que se acercaron al Centro de Eventos Valle del Pacífico para darse cuenta en qué consistía la prueba. Los que participaron quedaron motivados para volver y los que no lo hicieron ahora quieren participar; solo están esperando el próximo mes de agosto para enfrentar el reto y romper la marca de 0’:54”.

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